• Einmal auspowern bitte!
  • Frischluft gefällig?
    Probiers selbst aus!
  • Stabilität, Beweglichkeit, Kraft
    Auch und gerade für die zweite Lebenshälfte
  • Komm spielen! Für Große.
    Beweg dich, wie du es ewig nicht getan hast
Freilufttraining
Unsere Trainingsphilosophie, eine Beschreibung der Trainingsmaterialien und das Buchungssytem "Appointman" findest du unter der Rubrik "Training"
Probetraining
Sieh dir das Training live an, lerne die ersten anderen Athleten kennen, trainiere einfach mal mit. Natürlich kostenlos und unverbindlich, damit du danach selber entscheiden kannst, ob das Freilufttraining etwas für dich ist.
Infos
Wo wir trainieren, welche Optionen du hast und was du bestenfalls zu deinem ersten und den darauffolgenden Trainings mitbringst, findest du hier. Wenn du weitere Fragen hast, schau doch mal in den FAQ-Bereich oder kontaktiere Max.
Ich bin sehr zufrieden mit dem Training. Besonders gut gefällt es mir das das Training draußen an der frischen Luft stattfindet. Am Ende gefällt mir der Einheit der Zirkel mit den unterschiedlichen Schwerpunkten wie Bauch oder Hüfte. Die Intensität passt mir sehr gut, wenn man mehr Wiederholungen schafft, schneller läuft oder höher springt, macht man sich das Training automatisch intensiver. Eigentlich kann man hier immer selbst entscheiden wie Intensiv man sich auspowern möchte.