Ich bin sehr zufrieden mit dem Training. Besonders gut gefällt es mir das das Training draußen an der frischen Luft stattfindet. Am Ende gefällt mir der Einheit der Zirkel mit den unterschiedlichen Schwerpunkten wie Bauch oder Hüfte. Die Intensität passt mir sehr gut, wenn man mehr Wiederholungen schafft, schneller läuft oder höher springt, macht man sich das Training automatisch intensiver. Eigentlich kann man hier immer selbst entscheiden wie Intensiv man sich auspowern möchte.